Afvallen klinkt simpel: minder eten, meer bewegen. In de praktijk betekent het vooral een innerlijke strijd tussen een wortel en een brownie.
1. Ja doeiii.

Cluit
Ik besloot de eetwijzer app van het voedingscentrum te installeren. Kun je je eten registreren en krijg je tips.
Gisteren: Je moet 25 gram noten eten.
Vandaag gedaan: Je eet te veel vet, eet bijvoorbeeld minder noten...
Uninstall.exe
Gisteren: Je moet 25 gram noten eten.
Vandaag gedaan: Je eet te veel vet, eet bijvoorbeeld minder noten...
Uninstall.exe
17 april 2025, 18:55
-
214
-
0
-
Lees de antwoorden
2. Bewustwording.

Chagenijn
Staat bij ons voor de chips kast. Helpt precies niks.

28 april 2025, 12:16
-
161
-
1
-
Lees de antwoorden
3. Het leven in 1 post.

Marijke Groot
Zag mezelf in de winkelruit bij de supermarkt.
'Nee! Veel te dik!!! Ik moet echt weer beginnen met afvallen!!! '
In de supermarkt: 'Oh, lekker verse slagroom voor bij de aardbeien! Witte wijn voor in de tuin! Tijgernootjes!'
👌🏽
'Nee! Veel te dik!!! Ik moet echt weer beginnen met afvallen!!! '
In de supermarkt: 'Oh, lekker verse slagroom voor bij de aardbeien! Witte wijn voor in de tuin! Tijgernootjes!'
👌🏽
8 mei 2025, 18:09
-
238
-
0
-
Lees de antwoorden
4. Inderdaad. Het ligt niet aan jou.

vester71
Calorieën zijn beestjes die snachts je kleding kleiner maken
14 juni 2025, 14:52
-
52
-
3
-
Lees de antwoorden
5. Top. Morgen echt beginnen.
6. We beginnen maandag.

Aimee ✨
Ik lig al de hele dag in m’n bikini te constateren dat ik eigenlijk af wil vallen dus nu lekker patat eten 🙂👍
21 juni 2025, 19:43
-
317
-
0
-
Lees de antwoorden
7. Handige tip.
Obi Kip Kenobi (quee/n/r)
Spritsen met chocola kopen en dan de helft met de chocola opeten en de andere helft weggooien is beter voor je lijn.
Volg mij voor meer afslank tips.
Volg mij voor meer afslank tips.
-
23
-
3
-
Lees de antwoorden
8. Altijd nog een keer checken.

Frank 👨🏻🍼
Stappen jullie ook altijd voor een tweede keer op de weegschaal om te zien of het echt waar is?
7 december 2019, 09:23
-
262
-
6
-
Lees de antwoorden
9. Mooie gedachte.

Nielojram
Ik stond vanmorgen op de weegschaal en besefte me ineens dat de wereld gewoon nóg meer Marjolein heeft om van te houden. Hoe mooi is dat?🥰
17 februari 2021, 10:49
-
698
-
7
-
Lees de antwoorden
10. Bekijk het van de positieve kant.

Chagenijn
Ging vanochtend op de weegschaal staan. Geen kilo eraf. Klopt, maar ook niets erbij! 👌🤣

5 mei 2022, 07:50
-
110
-
3
-
Lees de antwoorden
11. Natuurlijk.

M.I.🍦
Als jullie op de weegschaal hebben gestaan en daarna moeten poepen, maken jullie jezelf dan ook wijs dat je er minstens nog een halve kilo vanaf mag halen?
10 januari 2021, 12:40
-
934
-
5
-
Lees de antwoorden
12. Ja!

Maarten
Eigenlijk zou een weegschaal ook gewoon een kilometer kunnen heten.
18 maart 2018, 20:15
-
788
-
131
-
Lees de antwoorden
13. Bah.

Sålly
Omdat ik aan het diëten ben maakte ik vandaag een gezonde eiersalade met hüttenkäse in plaats van mayonaise.
Gadverdamme wat goor.
Gadverdamme wat goor.
20 november 2022, 22:45
-
394
-
2
-
Lees de antwoorden
14. Kan het niet gewoon allebei?

Marijke Groot
Ik wil 15 kilo afvallen.
Én ik wil onbeperkt mayonaise, patat, verse slagroom, toastjes met forelsalade, croky chips, borrelnootjes, marsepein, kletsmajoors, roomboter, witte chocola, croissants, amandelspijs, taart, satésaus, witte wijn, speciaalbier en echte coca cola.
Én ik wil onbeperkt mayonaise, patat, verse slagroom, toastjes met forelsalade, croky chips, borrelnootjes, marsepein, kletsmajoors, roomboter, witte chocola, croissants, amandelspijs, taart, satésaus, witte wijn, speciaalbier en echte coca cola.
11 januari 2023, 17:54
-
531
-
4
-
Lees de antwoorden
15. Mooie doelen!

Fadi فادي
Hebben jullie deze week ook mooie doelen voor jezelf gerealiseerd?
Ik ben 4x naar de McDonalds geweest.
Ik ben 4x naar de McDonalds geweest.
4 december 2022, 20:29
-
198
-
0
-
Lees de antwoorden