Iedereen kent het wel: de goede voornemens, de lijstjes, de pogingen. Afvallen is niet alleen een fysiek proces, maar ook een mentaal avontuur. Of je nu kiest voor koolhydraatarm, intuïtief eten of gewoon gezonder leven — er is geen one-size-fits-all.
1. Echt waar...
2. Niet bemoeien.

Hij van De Meij
“Heeee Dikkie Dik, hoe gaat het met je dieet?”
“Houd je bek man!”
“Houd je bek man!”

18 oktober 2023, 22:28
-
36
-
1
-
Lees de antwoorden
3. Heel goed.
4. Wat hebben we toch een positief beeld van onszelf.

Chagenijn
Ik keek net in de spiegel en dacht bij mezelf, ik mag dan wel te zwaar zijn, maar erg knap ben ik ook niet 🤣
21 augustus 2024, 07:53
-
210
-
1
-
Lees de antwoorden
5. Hoppa.

Marijke Groot
Dag 15 van mijn dieet.
Ik at wat kwark, een appel, een mandarijn en een stukje quiche.
Ging lekker!
(En nu een witte chocolade paashaas die ik voor Pasen had gehaald.)
Ik at wat kwark, een appel, een mandarijn en een stukje quiche.
Ging lekker!
(En nu een witte chocolade paashaas die ik voor Pasen had gehaald.)
18 maart 2024, 21:31
-
134
-
1
-
Lees de antwoorden
6. Heerlijk.

Victor Hopman
Van de Franse kaasjes gisteravond naadloos door naar ontbijten met de overgebleven kersenvlaai

5 mei 2024, 08:49
-
30
-
0
-
Lees de antwoorden
7. Ja, morgen 5 kilo kwijt.

Tamara Ciabattino
Dag 2 van mijn dieet waarbij ik probeer om geen frisdrank meer te drinken en gezonder te eten en morgen ga ik toch 5 kilo kwijt zijn ja he toch zo werkt dat toch zeg me dat het zo werkt
4 januari 2025, 22:10
-
85
-
0
-
Lees de antwoorden
8. Is toch niet te doen dat afvallen.

Bas Geeraets 🦉
3 maart 2024
Misschien moet ik iets aan mijn buikomvang doen?
✅drinkt dagen alleen water (en twee koffie)
✅eet meer groente en geen saus
✅beweegt meer
✅koopt drie zakjes gevulde paaseitjes in de bonus en verorbert ze in drie uurtjes.
Misschien moet ik iets aan mijn buikomvang doen?
✅drinkt dagen alleen water (en twee koffie)
✅eet meer groente en geen saus
✅beweegt meer
✅koopt drie zakjes gevulde paaseitjes in de bonus en verorbert ze in drie uurtjes.
7 maart 2024, 12:03
-
127
-
0
-
Lees de antwoorden
9. Dat is geweldig.

hilde
IK BEN OP MIJN STREEFGEWICHT 🔥🔥
EN IK HEB NOG TIETEN 🤣🤣🤣
EN IK HEB NOG TIETEN 🤣🤣🤣
1 oktober 2024, 18:16
-
793
-
2
-
Lees de antwoorden
10. Niet getreurd.
11. Van al dat kauwen.

Chagenijn
Was vandaag bij de diëtist. Jaren niet geweest, maar voor PDS was ik er weer eens. Ook gewogen. In de jaren dat ik er niet geweest was, ben ik zes kilo zwaarder geworden. Waarvan 4,5kg spier.
In al die jaren geen sportschool gezien, dus zijn vast mijn kaakspieren. 🤣
In al die jaren geen sportschool gezien, dus zijn vast mijn kaakspieren. 🤣
21 oktober 2024, 18:35
-
158
-
0
-
Lees de antwoorden
12. Handig!
13. Heerlijk!

Marijke Groot
Zag mezelf in de winkelruit bij de supermarkt.
'Nee! Veel te dik!!! Ik moet echt weer beginnen met afvallen!!! '
In de supermarkt: 'Oh, lekker verse slagroom voor bij de aardbeien! Witte wijn voor in de tuin! Tijgernootjes!'
👌🏽
'Nee! Veel te dik!!! Ik moet echt weer beginnen met afvallen!!! '
In de supermarkt: 'Oh, lekker verse slagroom voor bij de aardbeien! Witte wijn voor in de tuin! Tijgernootjes!'
👌🏽
8 mei 2025, 18:09
-
238
-
0
-
Lees de antwoorden
14. Dat is toch behoorlijk positief.

Vivscontent🎗️🤟
Smart weegschaal gekocht omdat ik aan het afvallen ben en ondanks dat ik te zwaar ben, wat ik wist, toch aangenaam verrast door deze uitkomst. 🤣🤣🤣 #bijna50

13 augustus 2024, 16:52
-
31
-
0
-
Lees de antwoorden
15. Hier met die reep.

Marijke Groot
Op Facebook word ik steeds geconfronteerd met dezelfde afvalmethode waarin een ultradunne vrouw aan een chocoladereep RUIKT en verzucht dat ze moet afvallen.
Ik word daar dan op mijn beurt weer buitengewoon agressief van.
Ik word daar dan op mijn beurt weer buitengewoon agressief van.
16 februari 2024, 23:00
-
86
-
0
-
Lees de antwoorden